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5月のランニングはこれまで48.28km!
ランニングか?筋トレか?
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トレーニング
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LSD発祥の地・野川公園でランニング!
やっとVO2max35に⤴まだまだですが。。
昨日の疲れが抜けなかったので思い切ってボクシングに行きました。そして夕方少しラン。
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GW編 USA^^/
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